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美胸:女人要「胸」一點才夠美

發布日期:2023-10-02 07:27:20來源:中國減肥網

  不是胸部大就是美胸,大和美永遠不會在這方面成正比。女人愛自己多一點,愛胸部多一點,美麗也就隨之而來。女人不“胸”沒有魅力,“胸”的漂亮才是真功夫!多多愛護自己,經常按摩,調整心態,放輕鬆!女人“胸”一點,男人更會愛不釋手!

美胸:女人要「胸」一點才夠美


  晨起運動提升胸線

  這兩個動作於每日晨起和睡前各做一次,將有效幫助你提升胸部線條並豐滿胸型--

  動作一:將雙臂伸直,向後用力伸展,盡量挺胸。重復10次,早晚各做一遍。

  動作二:站在空氣新鮮的地方,兩手抱住後腦勺,身體向左右各轉90o,做30次。

  TIPS:影響胸線的小細節

  在清潔胸部時,要使用溫水和性質溫和的身體沐浴乳,而不要使有香皂類的清潔物品,否則會促使皮膚上鹼性菌叢增生,還洗去了保護皮膚潤滑的物質,令胸部肌膚粗糙乾燥。

  沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少沖洗1分鐘,促進胸腺發育,刺激血液循環。這樣不僅能保持清潔,還能增加乳房的柔韌性,預防下垂。

  亞洲女人歐洲身段

  激進的飢餓療法或單調片面的飲食習慣,會使脂肪組織迅速減少,剩下鬆弛的皮膚,令胸部提早老化萎縮。

  胸衣的大小合適與否直接影響到胸線,不要為了覺得舒服而長期穿大碼的內衣,這樣起不到支托胸部的作用,容易導致胸部下垂。

  在每月停經5天後,激素比較旺盛,胸腺、相關細胞也比較活躍,這時用一些美胸產品並配合按摩可以達到事半功倍的效果。

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