蔬果和菌藻
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棗(乾)，又叫紅棗、大棗、棗子
熱量：264 大卡(每100克)
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油菜薹，又叫芸薹、寒菜、芸薹菜、薹菜、菜薹
熱量：20 大卡(每100克)
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庫爾勒梨
熱量：28 大卡(每100克)
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蘑菇(鮮蘑)，又叫蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈...
熱量：20 大卡(每100克)
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青頭菌，又叫變綠紅菇、青岡菌、綠菇
熱量：15 大卡(每100克)
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蘇梅梨
熱量：66 大卡(每100克)
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三湖紅桔
熱量：41 大卡(每100克)
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杏(罐頭)
熱量：37 大卡(每100克)
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海帶菜
熱量：89 大卡(每100克)
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慶豐桃
熱量：40 大卡(每100克)
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茶樹菇(乾），又叫楊柳菌、楊柳田頭菇、柳松...
熱量：279 大卡(每100克)
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茄子（白皮，長）
熱量：14 大卡(每100克)
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胡蘿蔔（嫩），又叫胡蘿菔、黃蘿蔔、金筍、丁...
熱量：25 大卡(每100克)
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普中紅蘑(乾)
熱量：214 大卡(每100克)
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黃傘菇（乾），又叫多脂鱗傘、黃絲菌
熱量：237 大卡(每100克)
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毛筍
熱量：21 大卡(每100克)
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葫子
熱量：27 大卡(每100克)
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百里香，又叫地花椒、山椒、山胡椒、地椒
熱量：0 大卡(每100克)
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奶白菜
熱量：17 大卡(每100克)
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萵筍，又叫萵苣、春菜、生筍、千金菜、莖用萵...
熱量：14 大卡(每100克)
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西芹，又叫西洋芹菜、美芹
熱量：12 大卡(每100克)
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茄子(紫皮，長)，又叫落蘇、茄瓜
熱量：19 大卡(每100克)
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德國原裝進口希貝格Seeberger白葡萄...
熱量：274 大卡(每100克)
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棗(鮮)，又叫紅棗、美棗、良棗
熱量：122 大卡(每100克)